صحتك
-
سلايد
كيف تميّز العبوات البلاستيكية الآمنة لطعامك؟.. دليلك الشامل لفهم الرموز وحماية صحتك
كتبت: إيناس محمد العبوات البلاستيكية تعد جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، خاصة في حفظ وتخزين الطعام. لكن هل فكرت…
أكمل القراءة » -
تقارير وتحقيقات
أوقف الأكل تربح صحتك.. فوائد مذهلة للصيام المتقطع
كتب: على طه يُعد الصيام المتقطع (Intermittent Fasting) نظامًا غذائيًا يعتمد على التناوب بين فترات الأكل وفترات الامتناع عن الطعام.…
أكمل القراءة » -
سلايد
د. محمد إبراهيم بسيوني: كل شىء عن الزنك وصحتك
كتبت: هدى الفقى يؤكد د. محمد إبراهيم بسيوني فى تصريح خاص لـ “موقع بيان” أن عنصر الزنك يلعب دورا رئيسيا…
أكمل القراءة » -
سلايد
14 نوع من الأطعمة تضر بصحتك ونقودك
كتبت: أسماء خليل يستهلك البشر بشكل يومي كميات من الأطعمة والأغذية، ربما المكلفة جدا، ولكنه لا يعلم أنها تضر بجسده…
أكمل القراءة » -
سرديات بيان
4 سلوكيات تعمل على تحسين صحتك العقلية.. تعرّف عليها
كتبت: هدى الفقى التعرض لوسائل التواصل الاجتماعى والإنترنت باستمرار أصبح شيء من ضروريات الحياة، ولاسيما استخدامها فى العمل عند كثير…
أكمل القراءة »