إمام عاشور يقترب من العودة لتدريبات الأهلي بعد علاج فيروس
كتب ياسين عبد العزيز
أثبتت الفحوصات الطبية التي خضع لها إمام عاشور لاعب الأهلي سلامته وتحسن حالته بعد إصابته بفيروس A، ويستعد للعودة للتدريبات الجماعية بعد أسبوع من الآن، على أن يظهر في ستاد مختار التتش خلال الأيام المقبلة، بعد تنفيذ برنامج علاجي دقيق.
الزمالك يتقدم على الأهلي بهدف وحيد في الشوط الأول
أكد الجهاز الطبي استمرار غياب عاشور عن مباراة الأهلي وكهرباء الإسماعيلية المقبلة ضمن الجولة العاشرة لدوري النايل، المقررة مساء السبت، مع التزام اللاعب بتعليمات الطبيب للحفاظ على حالته الصحية واستعادة قوته البدنية تدريجيًا قبل العودة للمشاركة في المباريات.
نصح أحمد جاب الله رئيس الجهاز الطبي عاشور بالالتزام بنظام غذائي خفيف وسهل الهضم، يشمل فواكه طازجة وخضراوات ورقية مطبوخة وحبوب كاملة مثل الشوفان، إلى جانب البروتينات الخفيفة كالأسماك والدجاج المشوي ومنتجات الألبان قليلة الدسم، مع الدهون الصحية مثل زيت الزيتون، لضمان استعادة الوزن والقوة البدنية.
أوصى الأطباء بتناول كميات كبيرة من السوائل لتعويض الجسم عما فقده، وتجنب الأطعمة الدسمة والمقلية والمصنعة والسكريات المكررة والمشروبات الغازية، كما شددوا على الالتزام بالبرنامج العلاجي والمتابعة اليومية للفحوصات والتحاليل الدورية لضمان تعافي اللاعب بشكل كامل قبل العودة للتدريبات الجماعية.
نفذ عاشور برنامجه العلاجي بدقة وتحت إشراف مباشر من رئيس الجهاز الطبي، حيث تضمن البرنامج راحة سلبية لمدة أسبوعين مع متابعة يومية وتحاليل دم بنهاية كل أسبوع، إلى جانب برنامج غذائي متكامل لاستعادة فورمته الفنية والبدنية، بعد فترة العلاج المكثف التي استغرقت عدة أسابيع عقب إصابته بعد مباراة إنبي يوم 14 سبتمبر.
