المشي
-
مصر
حرارة الصيف تدعم خسارة الوزن بخطوات بسيطة
كتب: ياسين عبد العزيز يساعد فصل الصيف كثيرًا من الأشخاص على الالتزام بعادات غذائية مختلفة قد تسهم في خسارة الوزن…
أكمل القراءة » -
العرب والعالم
خطر داهم.. الجلوس المتواصل لأكثر من 30 دقيقة يهدد حياتك
كتب: ياسين عبد العزيز كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون بجامعة جلاسكو، أن الجلوس لفترات متواصلة تتجاوز 30 دقيقة في المرة…
أكمل القراءة » -
سلايد
جيل بلا أطراف.. حين يصبح المشي حلمًا مؤجلًا لمبتوري الأطراف فى غزة
مصادر – موقع بيان الإخبارى داخل أروقة مركز الأطراف الصناعية في غزة، لا تبدو الأرقام مجرد إحصاءات طبية، بل تتحول…
أكمل القراءة » -
سلايد
يوجا الضحك تتصدر القائمة.. المصريون يبحثون عن “السعادة”
كتب: إسلام فليفل بغض النظر عما إذا كانت يوجا الضحك إحدى صراعات الموضة الاجتماعية، إلا أن المصريين يتخذونها وسيلة يصلون…
أكمل القراءة »