النشاط البدني
-
مصر
3 عادات مسائية تجنبها لتقليل خطر السكتة الدماغية
كتب: ياسين عبد العزيز تؤثر العادات التي يمارسها الشخص خلال ساعات المساء في صحته على المدى الطويل، خاصة عندما تتكرر…
أكمل القراءة » -
مصر
أخطاء يومية تعيق السيطرة على ضغط الدم
كتب: ياسين عبد العزيز حذر أطباء من أن استمرار ارتفاع ضغط الدم رغم الالتزام بالعلاج قد يرتبط بعادات يومية تؤثر…
أكمل القراءة » -
العرب والعالم
خطر داهم.. الجلوس المتواصل لأكثر من 30 دقيقة يهدد حياتك
كتب: ياسين عبد العزيز كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون بجامعة جلاسكو، أن الجلوس لفترات متواصلة تتجاوز 30 دقيقة في المرة…
أكمل القراءة »