الأكل المقيد بوقت

8 نصائح لخسارة الوزن تعتمد على توقيت الوجبات والنوم

كتب: ياسين عبد العزيز كشف الدكتور أمين رشدي، أستاذ أمراض الباطنة العامة بكلية طب قصر العيني، نتائج دراسة تناولت عددًا…